在現在的生活中，人工智慧（AI）已經變得越來越普遍，尤其是 ChatGPT 出現之後，很多人開始使用 AI 來協助學習、工作或處理生活中的大小事情。對我來說，ChatGPT 並不是一個完全陌生的工具，但以前比較常把它當成「有問題就拿來問的工具」，沒有真正去了解它還能做到哪些事情。因此，我想利用這次 iThome 鐵人賽的機會，花 30 天的時間重新認識 ChatGPT，也希望能學會更多實際的使用方法。

我會選擇「ChatGPT & Codex」這個主題，是因為我覺得 AI 已經和我們的日常生活有很大的關係。像是在做報告時，可以請 ChatGPT 協助整理資料；遇到不懂的問題時，可以請它用比較簡單的方式解釋；在寫文章時，也可以請它提供不同的想法。除了課業之外，我也很好奇 ChatGPT 能不能幫助我們規劃行程、整理生活中的資訊，甚至協助我們發想一些創意。

不過，我也覺得使用 AI 不能只是完全依賴它。AI 給出的答案不一定都是正確的，如果沒有自己判斷，就可能把錯誤的資訊當成真的。因此，在這 30 天裡，我除了想學習怎麼使用 ChatGPT，也希望了解如何下出更好的指令、如何判斷 AI 的回答，以及使用 AI 時需要注意哪些問題。

對我來說，這次鐵人賽不只是每天完成一篇文章，更像是一個讓自己慢慢學習 AI 的過程。從一開始可能只會簡單提問，到最後能夠更熟練地運用 ChatGPT，我希望可以記錄下自己的學習過程，也看看 30 天之後的自己到底能進步多少。